Опис
Мы предлагаем:
– избавиться от напряжения
– выключить внутренний диалог
– научиться лучше понимать свои эмоции через тело
– перестать беспокоиться о будущем и сожалеть о прошлом , жить здесь и сейчас.
Как выглядят наши занятия: мы соединяем такие двигательные техники как аутентичное движение, танцевально – двигательную терапию, спонтанные движения, подсознательные импульсы тела.
На занятиях мы используем:
– дыхательные техники для достижения равновесия в асанах йоги;
– парные техники для освобождения зажимов при взаимодействии с партнером;
– элементы самостраховки и техники личной безопасности;
Чем наши занятия отличаются от подобных курсов? Решение повседневных вопросов нестандартными методами – достижение внутренней гармонии при помощи танцевально-двигательных техник. Мы используем элементы системы Кадочникова; контактную импровизацию; аутентичное движение; техники релиза (освобождения); йога-терапию.
Занятия проходят в доверительной атмосфере под руководством опытных специалистов в области хореографии и боевых искусств.
Телефоны: (067) 614-27-71 – Viber,
(056) 713-42-63, (067)633-33-96