Опис
“Арт-терапия в музее” 27 августа 2019 года, г.Днепр, Музей украинской живописи.
Мандала у перекладі із санскриту означає «коло», «центр». Коло – це первинний символ єдності та нескінченності, знак абсолюту і досконалості. Мандала – це будь-яке зображення всередині кола. Карл Ґустав Юнґ інтерпретував мандалу як універсальний психічний образ, що символізує самість – сутність людської душі. Техніка мандали – це спосіб досягти більш глибинного розуміння власного «я». Процес створення мандали допомагає подолати тривогу, невпевненість у собі та низку багатьох інших станів. Мандала-терапія підходить як дорослим, так і дітям. Малювання у колі дозволяє людині вийти на глибинний, несвідомий рівень психіки, відчути та зрозуміти свій емоційний стан, усвідомити психологічну проблему, а також знайти внутрішні ресурси для її вирішення, безпечним способом відреагувати на почуття та гармонізувати внутрішній простір.