Опис
Полеты в облаках 27 апреля 2019 года в Днепре, в Арт-центр Квартире.
27 апреля – день йоги и пилатеса в арт-центре ‘Квартира’! Самые креативные соберутся на одной локации, чтобы объединить в единый организм выставку картин, чайную церемонию, презентацию ковриков для йоги и воркшопы от профессионалов из разных уголков мира.
Полёты в облаках – это прежде всего релакс, много смеха, ярких эмоций и впечатлений. Каждый сможет не только прочувствовать практику йоги и эстетику пилатеса, но и прокачать себя на доверие своему телу и друг другу. Мы будем учиться прежде всего доверять, ведь без этого сложно взлететь!
Нежные визуальные образы и прекрасные фото дополнят ваши эмоции, а в конце Вас будет ждать чайная церемония.
Автор проекта – Лана Доброгорская, блогер и художница, представит свои новые работы из цикла «Daydreaming in the clouds», а также презентует коврики для йоги и пилатеса с дизайном своих картин. В рамках презентации будет проведен благотворительный аукцион в поддержку социального центра помощи детям “Довира”. Туда же будут перечислены средства, вырученные от продажи картин с выставки и ковриков для йоги.
Воркшоп для новичков #1: АкроЙога. Наша гостья из Франции AcroYoga with Ania докажет, что летать может каждый!
Приходите сами, с друзьями или с супругой. Летают все!)
АкроЙога — это парная йога, которая объединяет в себе элементы йоги, акробатики и целительского искусства. Она имеет не только терапевтический эффект, но ещё и учит доверять другому человеку: не бояться упасть, зная, что тебя всегда удержат и подхватят)
Во время воркшопа вы сможете в веселой обстановке ознакомиться с АкроЙогой и ее основами, к которым мы добавим простые вариации, чтобы развить баланс, силу и гибкость. Находясь в поисках стабильности, вы сможете развить уверенность в себе и доверие к другим, а также внимание и коммуникацию. Не обязательно быть йогом или гимнастом, чтобы наслаждаться АкроЙогой!)
Воркшоп для новичков #2: Пилатес. Полянская Лариса, сертифицированный тренер с опытом работы в фитнесе более 8 лет, студент International Pilates University Fitness4you.
Пилатес – современный, безопасный, эффективный метод работы с телом. Красота и здоровье в одном флаконе! На тренировке, в рамках проекта, вы вдохнёте полной грудью и расправите крылья, ощутите свободу движения, приобретёте грацию кошки. Всё тело, от макушки до пяток, получит свою порцию внимания. Вы прочувствуете эстетику своего тела и научитесь ощущать гармонию с ним.
Воркшоп для новичков #3: Аштанга йога. Портная Екатерина, тренер по флай йоге и Аштанга йоге, представит авторский воркшоп по одному из направлений Аштанга йоги – интеграционной Виньясе. Особое внимание будет уделено союзу осознанных движений и дыхания. Мы решим проблемы зон возможной нестабильности, тщательнее разобрав, как при помощи внимания и заботы достичь силы, опираясь на внутреннее выравнивание. Вы научитесь активировать и открывать энергетические каналы тела без напряжения.
Цена: 300 грн при участии в воркшопах. Вход на мероприятие – бесплатный.
Бронирование мест:
+380(96) 415-34-11
Количество мест ограничено.
Оплата на месте.