Опис
Почався сезон осінніх дощів й застуд. Кожного дня навкруги безліч похмурих людей, а дедлайни на роботі чи в універі вже дихають у спину. Як наслідок стресс, поганий настрій, апатія і все що хочеться це закутатись у ковдру, пити улюблений напій і забути про проблеми.
Щоб не доводити себе до критичного стану пропонуємо завітати на тренінг «Стоп Хандра 2.0».
Будемо знаходити відповіді на такі питання:
Що робити, коли робити нічого не хочеться?
Як тримати себе у руках у стресових ситуаціях?
Які існують методи поліпшити собі настрій?
Чому взагалі нам буває сумно?
Також з’ясуємо що таке АРТ ТЕРАПІЯ, навіщо вона потрібна і відразу ж застосуємо її на практиці.
Чекаємо на тебе!
Час:
13:00
11 листопада 2018 (вс)
Місце:
Центральна бібліотека, вул. Воскресенська 23
5-ий поверх (відділ мистецтв)
Дніпро
Вхід вільний.
Реєстрація: https://docs.google.com/forms/d/1xWhtEFJbuMIUmx2L940MNShu_28F0DQxSnS7o151aDg/edit?usp=drivesdk&chromeless=1