Как отрастить длинные и густые ресницы

Чувствуете себя неуверенно из-за редких тонких ресниц? Ну что же, вы не единственная — о роскошных, густых ресницах мечтают многие. Объемные ресницы создают сногсшибательный эффект, делая взгляд более привлекательным и красивым. Такие факторы, как генетическая наследственность, возраст, определенные медицинские состояния, неполноценное питание, инфекционные заболевания глаз или изменения гормонального фона нередко становятся причиной ухудшения внешнего вида ресниц. Если вы время от времени неаккуратно трете веки и к концу дня забываете снимать макияж, будьте готовы смириться с частым выпадением ослабленных волосков. Чтобы знать, как отрастить ресницы в домашних условиях, возьмите на вооружения наши правила.

Поскольку секрет здоровья ресниц заключается в надлежащем ежедневном уходе, это будет ваш первый шаг на пути к более густым ресницам. Кроме того, чтобы ускорить процесс отращивания, можно обратиться к простым народным методам.

Имейте в виду: результаты применения какого-либо средства у разных людей могут разительно отличаться. Желаемый результат может проявиться как через пару недель, так и спустя несколько месяцев. В поисках подходящего именно вам метода можете попробовать в действии не одно, а сразу несколько средств.

1. Касторовое масло

Питательное касторовое масло относится к мощным фолликулостимулирующим веществам. Это натуральное средство поможет вам в будущем насладиться шикарными, объемными ресницами. К тому же масло активно борется с вредными микробами, оседающими на волосках и препятствующими их здоровому росту.

1. Чтобы нанести касторовое масло, используйте чистую щеточку для бровей или ватную палочку. Перед нанесением в касторку можно добавить пару капель витамина Е. Оставьте состав до утра, затем смойте остатки масла водой комфортной температуры.
2. Альтернативный состав: в равных частях (по 2 ст.л.) смешайте свежий гель алоэ вера и касторовое масло. Нанесите полученное средство ватной палочкой на ночь. Смойте на следующее утро.

2. Оливковое масло

Общеизвестное натуральное средство для усиления роста и улучшения состояния волос — оливковое масло — также подходит для увеличения объема ресниц. Оно богато олеиновой кислотой и витамином Е, которые питают фолликулы и делают волоски более здоровыми. Оливковое масло препятствует выгоранию ресниц.

1. 1. Окуните в слегка подогретое масло очищенную щеточку от старой туши или ватную палочку.
   2. Перед отходом ко сну аккуратно нанесите масляный состав такими движениями, будто вы просто красите ресницы тушью.
   3. Оливковое масло следует оставить на ночь, а наутро смыть водой комфортной комнатной температуры.
   4. Повторяйте процедуру ежедневно несколько месяцев подряд, пока не будет заметен ожидаемый результат.

3. Расчесывание ресниц

Расчесывание также является эффективным методом для усиления их роста. Это помогает удалить осевшие мелкие частицы пыли и загрязнения, забивающие поры на коже. Более того, расчесывание стимулирует приток крови, обеспечивая поставку большего количества питательных веществ к волосяным фолликулам.

1. Немного вазелина или масляного витамина Е наносят на щеточку для ресниц с мягкой щетиной или расческу.
2. При помощи щеточки смажьте волоски витаминным маслом или вазелином.
3. Продолжайте медленно расчесывать волоски от самых корней.
4. Делайте процедуру пять минут дважды в сутки, пока первые результаты такой стимулирующей терапии не станут очевидными.

4. Массаж век

Лечебный массаж вдоль линии роста ресниц положительно влияет на состояние волосков. При помощи этой косметической процедуры вы улучшите приток крови к луковичкам волос, а это значит, что корни получат гораздо больше полезных микроэлементов. Благодаря стимулирующему массажу век с легкостью предотвратите возникновение таких проблем, как ослабление, истончение и ломкость волосков.

1. На волоски наносят несколько капель растительного, вазелинового или масла ши.
2. Легкими круговыми движениями проведите кончиками пальцев по линии роста волосков.
3. 5-7 минутные сеансы домашнего массажа век проводят дважды в день при непрерывном курсе около трех месяцев.

5. Алоэ Вера

Алоэ вера – чудодейственное народное средство, которое поможет вам обрести здоровые длинные ресницы. Растение содержит комплекс питательных веществ и витаминов, способствующих росту ресниц. Гель алоэ вера превосходно увлажняет волосы.

• Перед сном нанесите немного свежего геля алоэ на волоски при помощи предварительно очищенной щеточки от старой туши. Сочную массу оставляют до утра, затем ополаскивают теплой водой.
• Альтернативный состав: смешайте масло жожоба и алоэ вера (по 1 ст.л.) с 1 ч.л. настойки ромашки. Лечебный состав наносят дважды в день, используя чистую щетку от старой туши. Спустя 15 минут промойте водой комнатной температуры.

Результаты применения алоэ вера превзойдет все ожидания спустя несколько месяцев непрерывного курса лечения.

6. Лимонная цедра

Для увеличения объема можно использовать лимонную цедру. В кожуре лимона содержится огромное количество витаминов С и В, фолиевая кислота и другие питательные вещества, которые способствуют быстрому росту. Кроме того, если добавить цедру в касторовое или оливковое масло, она усилит очищающие и стимулирующие рост волос свойства масел.

1. Положите в емкость одну столовую ложку слегка подсушенной лимонной цедры.
2. Влейте в емкость с цедрой оливковое или касторовое масло.
3. Смесь должна настояться в течение двух недель.
4. Перед сном нанесите масляный состав на ресницы при помощи щеточки от старой туши.
5. Оставьте на ночь, утром ополосните водой комфортной температуры.
6. Используйте этот рецепт около полугода для достижения наилучших результатов.

7. Куриное яйцо

Высокий уровень содержания протеина в яйцах является ключевым составляющим секрета здоровых густых и длинных ресниц. К тому же в яйцах содержится биотин и витамины группы В, которые играют основную роль в строении тканей.

1. Разбейте 1 яйцо и добавьте 1 столовую ложку глицерина. Взбивайте до получения однородной густой сметанообразной массы.
2. Окуните ватную палочку в смесь и нанесите на ресницы.
3. Спустя 15 минут смойте состав с ресниц холодной водой.
4. Курс длится несколько месяцев при условии применения домашней маски не реже 3 раз в неделю.

8. Зеленый чай

Еще одно эффективное домашнее средство для отращивания объемных красивых ресниц – зеленый чай. Богатый флавоноидами напиток стимулирует рост волос.

1. Приготовьте зеленый чай без добавления подсластителей и дайте ему остыть.
2. Его удобно наносить ватной палочкой вдоль волосков от корней к кончикам.
3. Через 15 минут смойте прохладной водой.
4. Проводите процедуру дважды в день 2-3 месяца подряд.

9. Кокосовое молоко

Будучи щедрым источником протеина и незаменимых жиров, кокосовое молоко безусловно поможет вам отрастить более пушистые и длинные ресницы. После косметической процедуры они обретут ослепительное сияние.

1. Окуните ватную палочку в охлажденное кокосовое молоко и нанесите средство по росту ресниц.
2. Удалите остатки кокосового молока через 10 минут после нанесения.
3. Эффект объемных густых ресниц будет достигнут спустя 3-4 месяцев регулярного применения маски (1-2 раза в день).

10. Здоровое питание

Соблюдение сбалансированной полноценной диеты  — еще один шаг к идеальным ресницам. Наши ресницы, как и другие волосы, особенно нуждаются в определенных витаминах и минералах. Для роста здоровых волос необходимы витамины А, В, С и Е, протеин, а также магний, селен, железо, цинк и медь.

• • Разнообразьте свою привычную диету большим количеством свежих фруктов (гуава, яблоки, манго, папайя, авокадо и грейпфрут).
  • Диету для ресниц невозможно представить без зеленых овощей: брокколи, белокочанная и листовая капуста, шпинат.
  • Включите в рацион цельные злаки, обогащенную протеином пищу. К таковой относят бобы, фасоль, орехи и семечки. Известно, что ростки люцерны сочетают в себе не только впечатляющий уровень протеина, но и необходимый набор витаминов и минералов.
  • Для приготовления пищи полезно использовать оливковое или кокосовое масло холодного отжима. Помните, главное – знать меру.
  • Ежедневно потребляйте соответствующую весу норму воды.

Недостаток незаменимых витаминов и питательных веществ, как следствие, оказывает весьма негативное воздействие на рост ресниц. Не пренебрегайте поливитаминными препаратами. Относительно типа и дозировки следует проконсультироваться у терапевта.

Дополнительные рекомендации

• Всегда смывайте макияж перед тем, как лечь спать. Остатки туши на ресницах высушат и истончат волоски. Тщательно очищайте веки и ресницы при помощи специального средства для снятия макияжа, чтобы ресницы получили шанс вырасти более крепкими.
• Будьте деликатны со своими ресницами, не тяните волоски щеточкой при нанесении или снятии туши.
• Используйте косметические продукты лучшего качества.
• Накладные или нарощенные ресницы приводят к ослаблению натуральных волосков, поэтому искусственные лучше не использовать.
• Исключите из своего косметического арсенала инструменты для завивки ресниц.