Вкус кино на фестивале: Театральный фургон (1953) в Днепре, 31 августа 2019, Арт-центр Квартира, цена на билеты, отзывы, дата, Афиша Днепра
30/11
Концерты
Сергей Притула. Юмор-шоу Варьяты
19/09
Концерты
Ольга Горбачева: Сила
20/09
Концерты
NK | Настя Каменских
09/10
Концерты
The HARDKISS. Акустика
18/11
Концерты
НеАнгелы
Магнитные бури в августе 2019 года: прогноз по датам. Афиша Днепра

Магнитные бури в августе 2019 года: прогноз по датам

  • Категория:
  • H&B

Комментарии: (0)

Первые два месяца лета были относительно стабильными в плане магнитных бурь, так что метеозависимые люди имели возможность хоть немного отдохнуть. Август будет не таким радужным. Ожидается несколько довольно сильных и продолжительных магнитных бурь в августе 2019. Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в Украине на август и как их пережить с минимальным ущербом для здоровья, читай дальше.

График магнитных бурь на июль 2019 года

Метеорологи отмечают, что вспышки на Солнце, которые приводят к возникновению колебаний магнитного поля нашей планеты, могут навредить самочувствию и здоровью не только тех, кто особенно чувствителен к изменениям геомагнитной обстановки. Согласно медикам, неблагоприятные дни заметно ухудшают общее самочувствие, повышают раздражительность и снижают работоспособность даже здоровой части населения Земли. А потому график магнитных бурь в августе стоит знать каждому.

Первая магнитная буря ожидается уже в начале месяца — 2 и 3 августа. К счастью, это будет не продолжительное и не интенсивное колебание. Важно в этот период отказаться от тяжелых физически и эмоционально дел. Людям с болезнями сердца и тем, кто страдает от метеочувствительности также важно позаботиться о своем здоровье. Помни, что жара в комбинации с колебаниями магнитного поля может нанести сильный удар по твоему организму.

До середины августа будет довольно стабильный период, что даст передышку метеочувствительным людям. 16 и 17 числа ожидается самая сильная магнитная буря этого месяца. Такое природное явление может быть опасно для каждого человека. Есть вероятность того, что твое настроение сильно изменится в худшую сторону. Не планируй никаких важных переговоров на эти даты во избежание конфликтов.

18-20 августа будет последняя магнитная буря. Ожидается, что сила колебания будет средней. Ученые говорят, что в такие дни и здоровые, и метеочувствительные люди могут ощущать общую слабость организма, усталость, а также чувствовать повышенную эмоциональную возбудимость.

Как улучшить самочувствие во время магнитных бурь

Медики настоятельно рекомендуют в периоды повышенной активности Солнца отказаться от вредных привычек, а также ограничиться легкими физическими нагрузками. Постарайся:

  • правильно питаться — добавь в рацион больше растительной пищи, откажись от жареного и жирного;
  • соблюдать питьевой режим — норма потребления жидкости у каждого человека своя, но летом, когда на улице сильно жарко ее нужно увеличить на 300-500 мл;
  • соблюдать оптимальный режим сна — это поможет наладить циркадные ритмы и переносить магнитные бури с минимальными изменениями в состоянии здоровья и настроения;
  • чаще гулять на свежем воздухе — так как от интенсивных тренировок стоит отказаться в период геомагнитных возмущений, замени их ходьбой. Это поможет улучшить самочувствие и сожжет дополнительные калории.

Если ты относишься к тем 10% людей, которые особенно чувствительны к магнитным колебаниям, обязательно носи с собой все необходимые лекарства и воду.

Источник: Cosmopolitan

Вернуться на главную

Добавить комментарий

Оставьте первый комметарий.