Британские исследователи обнаружили, что дети, которые пьют диетическую колу, в среднем в день поглощают больше калорий, чем их сверстники, пьющие обычную колу с сахаром. Получается, было опровергнуто предположение, что употребление диетических напитков может помочь сбросить вес.
Ученые изучили рацион более семи тысяч детей из США. Как оказалось, распитие диетической колы пробуждает у ребят аппетит, и они пытаются восполнить дефицит калорий из других источников. Чаще всего – добавляя больше сахара в другие продукты.
Согласно подсчётам экспертов, распитие напитков с содержанием сахара приводило к тому, что дети в день получали на 312 килокалорий больше. Средний показатель для тех, кто потреблял диетические напитки, был выше – 450 килокалорий.
“Люди, пьющие напитки без сахара, могут впоследствии чувствовать себя более голодными, и это побуждает их есть или пить больше”, — отмечает газета.
Ученые сообщили, что только дети, пившие чистую воду, в итоге потребляли меньше калорий.
Ценность исследования ученые обосновали статистикой. Согласно ей, в западных странах внушительная часть детей имеет лишний вес, а в США почти треть из них страдают ожирением. Избыточный вес в детстве ведет к большой вероятности того, что он сохранится и в старшем возрасте. В результате это может грозить более высоким риском развития диабета, болезней сердца и даже рака.
