А вы в курсе, что Дженнифер Лопес в этом году исполняется 50!?
Это кажется просто невозможным тем более, если вы видели ее образы? Они с каждым годом становиться все откровеннее и ярче не смотря на возраст.
Дженнифер, блистает на красной дорожке еще ярче, чем в ранние годы своего творчества.
Прямым доказательством того, что госпожа Лопес тратит не масло усилий в работе над собой стало ее появление на вечеринке после вручения премии «Оскар -2019».
Вечеринку в честь окончания вручения устраивал популярный журнал Vanity Fair в Лос-Анджелесе.
Вечеринка Vanity Fair Oscars Party — не менее важное мероприятие, чем сама церемония «Оскар 2019». Временами, это даже более ожидаемое мероприятие. Потому в качестве гостей приглашены только самые -самые важные гости.
По обыкновению, дамы готовят сразу два наряда: на официальную церемонию и на афтепати. И еще одно правило: чем откровеннее наряд, тем лучше.
Одной из безоговорочных звезд красной дорожки премии «Оскар 2019» и Vanity Fair Oscars Party стала всемирно известная певица и актриса Дженнифер Лопес.
Для красной дорожки церемонии «Оскар 2019» Джей Ло выбрала блистательный наряд от Tom Ford, декорированное сотнями зеркальных осколков, а для афтепати выбрала не менее головокружительное платье от Zuhair Murad .
Исполнительница и актриса восхитила модных критиков своими нарядами и восхитительным телом.
Как именно питается эта восхитительная женщина и что помогло ей похудеть?
Дженнифер Лопес строго соблюдает почасовой режим питания и физических нагрузок. Правильный образ жизни уже не раз избавлял певицу от лишних сантиметров.
Параметры Дженнифер Лопес в 49 лет
- Рост: 167 см.
- Вес: 55 кг.
- Талия: 58 см.
- Бедра: 96 см.
Как же худеет голливудская дива?
Всю жизнь певица борется с лишним весом, привлекая всех к здоровому образу жизни.
Диета Лопес «как придать тонус своему телу в кротчайшие сроки»
Актриса редко прибегает к строгим диетам, делая это исключительно перед гастролями, чтобы быстро привести себя в тонус.
Быстрая диета актрисы выгляди так:
- На завтрак – стакан воды с лимонно или кофе с корицей.
- Обед — 250 грамм творога с фруктами или овощной салат.
- На перекус Дженнифер Лопес предпочитает фрукты или ягоды.
- Ужин – 200 грамм не жирного мяса (курицы или индейки) или рыба, запеченная в духовке.
- Перед сном разрешен нежирный кефир или йогурт.
Данный режим питания Лопес соблюдает 2-3 дня перед выступлением.
«Я не стараюсь себя ограничивать во всем, ведь я не робот, а человек и не стремлюсь стать худосочной старлеткой. Идеальная форма – это гармонии снаружи и внутри».
Но эта диета подходит только на пару дней, чтоб разогнать метаболизм и привести в тонус организм.
А для постоянного поддержания тела в прекрасной форме нужен спорт , правильное питание и позитивное мышление.
—————————————————————————-
Вся Афиша Днепра в Telegram — https://t.me/DneprAfisha
