06/06
Театры
Ревизор
02/08
Концерты
BEZVIZ ISLAND FESTIVAL
20/07
Концерты
Джаз на Днепре 2019
02/06
Концерты
ZIVERT
27/05
Концерты
Время и Стекло
Как худеет Дженнифер Лопес. Афиша Днепра

Как худеет Дженнифер Лопес

  • Категория:
  • Новости

Комментарии: (0)

А вы в курсе, что Дженнифер Лопес в этом году исполняется 50!?

Это кажется просто невозможным тем более, если вы видели ее образы? Они с каждым годом становиться все откровеннее и ярче не смотря на возраст.

Дженнифер, блистает на красной дорожке еще ярче, чем в ранние годы своего творчества.

Прямым доказательством того, что госпожа Лопес тратит не масло усилий в работе над собой стало ее появление на вечеринке после вручения премии «Оскар -2019».

Вечеринку в честь окончания вручения устраивал популярный журнал Vanity Fair в Лос-Анджелесе.

Вечеринка Vanity Fair Oscars Party — не менее важное мероприятие, чем сама церемония «Оскар 2019». Временами, это даже более ожидаемое мероприятие. Потому в качестве гостей приглашены только самые -самые важные гости.

По обыкновению, дамы готовят сразу два наряда: на официальную церемонию и на афтепати. И еще одно правило: чем откровеннее наряд, тем лучше.

Одной из безоговорочных звезд красной дорожки премии «Оскар 2019» и Vanity Fair Oscars Party стала всемирно известная певица и актриса Дженнифер Лопес.

Как худеет Дженнифер Лопес. Афиша Днепра

Для красной дорожки церемонии «Оскар 2019» Джей Ло выбрала блистательный наряд от Tom Ford, декорированное сотнями зеркальных осколков,  а для афтепати выбрала не менее головокружительное платье от Zuhair Murad  .

Исполнительница и актриса восхитила модных критиков своими нарядами и восхитительным телом.

Как худеет Дженнифер Лопес. Афиша Днепра

Как именно питается эта восхитительная женщина  и  что помогло ей похудеть?

Дженнифер Лопес строго соблюдает почасовой режим питания и физических нагрузок. Правильный образ жизни уже не раз избавлял певицу от лишних сантиметров.

Как худеет Дженнифер Лопес. Афиша Днепра

Параметры Дженнифер Лопес в 49 лет

  • Рост: 167 см.
  • Вес: 55 кг.
  • Талия: 58 см.
  • Бедра: 96 см.

Как же худеет голливудская дива?

Всю жизнь певица борется с лишним весом, привлекая всех к здоровому образу жизни.

Диета Лопес «как придать тонус своему телу в кротчайшие сроки»
Актриса редко прибегает к строгим диетам, делая это исключительно перед гастролями, чтобы быстро привести себя в тонус.

 

 

Быстрая диета актрисы выгляди так:

  1. На завтрак – стакан воды с лимонно или кофе с корицей.
  2. Обед — 250 грамм творога с фруктами или овощной салат.
  3. На перекус Дженнифер Лопес предпочитает фрукты или ягоды.
  4. Ужин – 200 грамм не жирного мяса (курицы или индейки) или рыба, запеченная в духовке.
  5. Перед сном разрешен нежирный кефир или йогурт.

Данный режим питания Лопес соблюдает 2-3 дня перед выступлением.
«Я не стараюсь себя ограничивать во всем, ведь я не робот, а человек и не стремлюсь стать худосочной старлеткой. Идеальная форма – это гармонии снаружи и внутри».

Но эта диета подходит только на пару дней, чтоб разогнать метаболизм и привести в тонус организм.

А для постоянного поддержания тела в прекрасной форме нужен спорт , правильное питание и позитивное мышление.

—————————————————————————-

Вся Афиша Днепра в Telegram — https://t.me/DneprAfisha

Вернуться на главную

Добавить комментарий

Оставьте первый комметарий.