12/10
Концерты
Нино Катамадзе
04/10
Концерты
Александр Пономарев
Магия рук - как самомассажем облегчить боли в спине. Афиша Днепра

Магия рук — как самомассажем облегчить боли в спине

  • Категория:
  • Новости

Комментарии: (0)

Оказывается, можно избавиться от некоторых неприятных ощущений, просто помассировав руки. Например, вы можете облегчить боли в спине, вызванные большими нагрузками или наоборот, сидячим образом жизни.

Множество нервных окончаний связывают наше тело. В традиционной китайской медицине существует «голографическая» теория. Считается, что на руках и ногах расположены проекции всех органов тела.

По этой теории тыльная сторона руки соответствует пояснице человека. Поэтому людям, страдающим от болей в спине, следует чаще гладить тыльную сторону ладони. Метод заключается в том, чтобы похлопать ладонью одной руки по тыльной стороне другой руки и наоборот.

Процедура должна быть мягкой и занимать не более 2-х минут, а проводить ее при неприятных симптомах можно с перерывами около получаса.