16/05
Концерты
Антитела (Антитіла)
14/05
Концерты
Леша Свик
Святослав Вакарчук. Оранжерея Днепр, 14.04.2021, купить билеты. Афиша Днепра
27/06
Концерты
Святослав Вакарчук. Оранжерея
17/05
Концерты
Андрей Макаревич YO5
Стало известно, какой хлеб совсем не вредит фигуре. Афиша Днепра

Стало известно, какой хлеб совсем не вредит фигуре

  • Категория:
  • H&B
  • Новости

Комментарии: (0)

Большинство употребляют хлеб на регулярной основе, но мало кто задумывается о том, что порой это может быть опасно.

По словам диетолога, к употреблению рекомендуется только цельнозерновой хлеб.

Однако эксперт отметила, что если пшеничный хлеб назван “цельнозерновой” это не означает, что в его составе исключительно цельные зерна. Поэтому для того, чтобы в этом убедиться, следует почитать этикетки, на которых обязательно должен быть указан состав хлеба.

Впрочем, при покупке любого вида хлеба нужно обращать внимание на состав, будь он с гречневой или рисовой муки. Правильный хлеб обязательно должен состоять из 90% той или иной муки.