22/12
Концерты
RiverLand "Етно вимір"
11/06
Концерты
Аквариум, юбилейный тур - БГ65
15/12
Театры
О чем молчат мужчины или Дикарь Forever
20/12
Театры
Комедия «Какого черта»
21/12
Концерты
Студия Квартал-95: Новогодний тур
14/02
Концерты
МАЧЕТЕ. Крепче меня держи
15/12
Концерты
ГРЕЧКА
17/12
Концерты
Государственный ансамбль песни и танца «KUTAISI»

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов

  • Категория:
  • Новости

Комментарии: (0)

ЗОЛОТОЙ ЛАТТЕ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 1)

Добавьте в стакан молока половину чайной ложки куркумы, щепотку имбиря, корицы и кардамона, доведите полученную смесь до кипения и подавайте на стол — золотой латте готов. Отличная альтернатива кофе: напиток не только бодрит, но также помогает справиться с простудами и оказывает противовоспалительное действие на организм.

ЖЕЛУДЕВЫЙ КОФЕ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 4)

Хотя в названии есть слово «кофе», в самом напитке кофеина нет. Впрочем, у него масса других плюсов: он помогает снять спазмы и отеки, а также активизировать весь организм перед тяжелым днем. Продается желудевый порошок в обычных магазинах или аптеках, а готовится очень легко — ложку смеси заливают крутым кипятком.

ЗЕЛЕНЫЙ СОК

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 7)

Есть множество рецептов зеленого сока, однако их все объединяет большое количество используемой зелени. Например, в блендере можно смешать шпинат, яблоко, лимон и сдобрить все это небольшим количеством имбиря — такой напиток не только поможет вывести токсины из организма, но и взбодриться.

ЯЧМЕННЫЙ КОФЕ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 10)

Ячменный кофе готовится в турке и обладает целым рядом полезных свойств: он помогает нормализовать пищеварение и справиться с болезнями почек. Также в напитке содержатся магний, фосфор, кальций, йод и целый ряд витаминов.

ИМБИРНЫЙ НАПИТОК

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 13)

Нарежьте мелкими кусочками имбирь и лимон, положите смесь в заварочный чайник, добавив немного мяты, и залейте все кипятком. Через какое-то время вы получите идеальную альтернативу кофе — бодрящий и полезный имбирный напиток. По вкусу также можно добавить мед.

МУГИТЯ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 16)

Традиционный японский напиток на основе обжаренной неочищенной пшеницы подается холодным и по вкусу чем-то напоминает первые порошки-кофезаменители. Возможно, не идеальный вкус, зато сам напиток способен зарядить человека энергией на целый день.

ГРАНАТОВЫЙ СОК

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 19)

Идеальный вариант для замены кофе во время обеденного перерыва. Гранатовый сок бодрит и содержит массу полезных витаминов. Единственное, с ним важно не переусердствовать, чтобы не появились проблемы с пищеварением. Также лучше не пить его натощак.

КОФЕ НА ОСНОВЕ КОСТОЧЕК ГРУШИ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 22)

Если вы любите груши, то самое время узнать, что польза есть не только от мякоти этих плодов, но и от косточек. Обжарьте их на сковородке, измельчите и заваривайте таким же образом, как обычный кофе, — получившийся напиток станет отличным выбором для завтрака.

БАТАТОВЫЙ КОФЕ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 25)

Напиток из просушенного и измельченного батата достаточно близко по вкусу напоминает кофейные и почти так же сильно активизирует нервную систему — многие люди, отказавшись от кофе, переходят именно на него.

СОК ИЗ РОСТКОВ ПШЕНИЦЫ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 28)

17 аминокислот, 400 ферментов и почти сотня полезных микроэлементов — все это содержится в соке ростков пшеницы. Подобный напиток лучше всего приобретать готовым, в аптеках или магазинах. Пить его можно в течение всего дня, хотя особенно уместным он будет утром, когда нужно зарядиться

ВОДА С ЛИМОННЫМ СОКОМ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 31)

Самый простой бодрящий напиток, о котором многие люди напрасно забывают: если в течение суток пить воду, в которую добавлены дольки лимона, это поможет сохранить энергию на весь день.

СМУЗИ С ОРЕХАМИ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 34)

Смузи нельзя назвать диетическим напитком — скорее совсем наоборот. Однако взбодрить смузи вполне может: главное, выбирать варианты с большим содержанием орехов. Особенно хороши в данном случае рецепты с добавлением миндаля или кешью.

КОКОСОВАЯ ВОДА

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 37)

В последние годы все большей популярностью пользуется кокосовая вода: сказать, что она полезна для здоровья, нельзя, однако стать заменой кофе благодаря своему тонизирующему действию вполне может. Сегодня подобный напиток нетрудно найти в большинстве продуктовых магазинов.

СВЕКОЛЬНЫЙ ЛАТТЕ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 40)

Одна из самых модных и актуальных альтернатив кофе — свекольный латте. Делать его легко: к шоту свекольного сока добавьте молочную пенку, а также мед и корицу по вкусу. Получится не только бодрящий, но и очень красивый напиток приятного розового цвета.

МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА С СОКОМ

Чем заменить кофе? 15 не самых очевидных вариантов (фото 43)

Один из самых простых тонизирующих рецептов — минеральная вода с соком. Сок можно выбрать на свой вкус, от яблочного до мультифруктового, и добавить в стакан любой минералки: такой напиток, во-первых, менее вреден, как сладкая газировка, а во-вторых, действительно помогает взбодриться.

Добавить комментарий

Оставьте первый комметарий.